울산 중구 필라테스 바른몸필라테스
2023-03-30 오후 7:22:20
평소 잘못된 습관으로 라운드숄더에 골반까지 틀어져몸이 점점 굳어가는 느낌이 들어 바른자세 체형교정이필요하더라고요나이를 먹으니 한해두해 몸도 무겁고 내마음대로움직이지 않는거 같아 운동은 필수! 울산 중구 대기구를 이용하는 필라테스가 있어 방문했 ...
http://blog.naver.com/jijiya012/223060134381

콩팥이 안좋으면 어떤 증상이 나타날까? 이상 증세와 해결 방법
2023-03-10 오전 10:15:57
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 식욕이 없어지고 몸이 부어 병원에 내원한 A씨는콩팥에 문제가 발생했다는 걸 알게 되었습니다. 3월 둘째주 목요일은 세계 콩팥의 날입니다. 오늘은 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상과 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223040209393

[운동] 누구나 맨손 운동으로 몸짱돼요! 30초씩 단순 동작 7개로 전신 '홈터'
2023-03-10 오전 10:09:53
[운동] 누구나 맨손 운동으로 몸짱돼요!30초씩 단순 동작 7개로 전신 '홈트'마음건강 길-글 | 안지은 기자입력 | 2023.03.10꾸준한 운동이 건강을 위해서나 보기 좋은 몸을 만들기 위해서나 필요하다는 것은 알지만, 마음먹기가 쉽지 않다. 운동이 습관화가 되지 ...
http://blog.naver.com/mgd365/223040199857?viewType=pc

유투바이옴 맞춤유산균 유투바이오틱스 G것헬스 섭취중
2023-03-10 오전 9:09:49
최근 식습관의 문제인건지 잦은 화장실 방문과예민한 장때문에 장거리 대중교통은 엄두도안나더라고요혹시나 화장실을 가지 못하는 상황 장이 예민하게반응하면 식은땀이 절로 나잖아요이미 몇본 겪어본 상황이라 장건강을 챙겨야겠다는생각이 들어 유산균을 알아보다보니유투바이옴에 ...
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신생아 우는 이유와 상황별 대처 방법 알아보세요!
2023-03-09 오전 10:27:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 아기가 계속 칭얼거리면서 우는 이유를 알 수 없던 A씨는기저귀를 갈아주자 아기가 울음을 그쳤습니다. 신생아가 우는 이유는 의사 표현의 수단인데요. 오늘은 신생아 우는 이유와 상황별 대처 방법에 대해서 알아보겠습니 ...
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세계 여성의 날 맞이 여성이 특히 조심해야 할 질환, 종류와 원인 알아보세요!
2023-03-08 오전 10:19:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 여성의 건강한 삶을 위해 특히 주의해야 할 질환 3월 8일은 세계 여성의 날입니다. 오늘은 여성이 주의해야 할 질환의 종류와 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 방광염 방광염은 80% 정도가 대장균이 원 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223038239069?viewType=pc

수족구병 잠복기와 증상 알아보고 미리 예방하세요(+대처요령)
2023-03-07 오전 11:39:42
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 아이가 입안에 물집이 생기고 열이 나 병원에 내원한 A씨는수족구병 진단을 받고일주일 동안 집에서 격리해야 했습니다. 수족구병은 잠복기 상태에서도 전염성이 강한 질환입니다. 오늘은 수족구병의 증상과 대처 방법 및 ...
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EBS 명의 <암과 싸우는 아이들 “너를 응원해”>
2023-03-07 오전 9:39:36
우리나라에서 하루 평균 4명의 아이들이소아암 진단을 받고 힘겨운 사투를 벌입니다.어떻게 그 싸움을 이길 수 있을까요?이번 포스팅에서는 소아암과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 근육에 생기는 침묵의 암 사진 속 엑 ...
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새학기증후군, 월요병? 변화하는 환경에 대한 스트레스로 나타나는 적응장애
2023-03-06 오전 9:44:11
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 최근들어 학업에 집중하지 못해성적이 떨어진 A씨는 스트레스로불면증이 심해졌습니다. 오늘은 변화로 인한 스트레스 적응장애에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 적응장애란? 적응장애는 어떤 스트레스를 받거나 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223035906469

하루900칼로리 새벽배송 다이어트도시락
2023-03-06 오전 9:44:05
다이어트 성공의 90%는 식단이라고 할정도로다이어트하면서 확실한 체중감량을 원한다면 식단이 정말 중요한데요하지만 그많큼 힘든게 바로 식단이죠....저도 정말 안해본 식단이 없을정도로 많은 다이어트를 했는데무리하게 쉐이크만 마시거나 샐러드만 먹고있으면 언젠간 다시 입이 ...
http://blog.naver.com/bang8757/223035761746

3월 제철 음식 무엇이 있을까? 맛과 건강 모두 잡은 향긋한 봄맞이 음식
2023-03-05 오후 12:30:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 3월 제철을 맞아 더 맛있는 음식,무엇이 있을까요? 오늘은 맛과 건강 모두 잡은 3월 제철음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 3월 제철 음식 달래달래는 봄 제철 음식으로, 3월부터 4월까지가 가장 맛있는 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223033651247

꼿꼿한 허리 책임지는 '이 근육' 단련법은?
2023-03-05 오전 10:26:36
꼿꼿한 허리 책임지는 '이 근육'… 단련법은? 헬스조선-이슬비 기자2023/03/05 07:00 ▲ 꼿꼿한 허리를 유지하려면 복근, 척추기립근, 둔근 등을 단련해야 한다./사진=클립아트코리아노년기 허리 건강은 젊을 때 정해진다. 나이 들어서도 당당하고 꼿꼿 ...
http://blog.naver.com/mgd365/223035164450?viewType=pc

수면제와 수면유도제 차이점은 무엇일까? 종류와 복용 시 주의사항도 알아보세요
2023-03-04 오후 12:30:54
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 잠에 잘 들지 못하는 불면증 환자들이많이 복용하는 수면제와 수면유도제 오늘은 제대로 알고 먹어야 하는 수면제와 수면유도제의 차이점, 그리고 종류와 복용 시 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 점점 증가하는 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223033576557

꽃샘추위 시기에 알맞은 옷차림, 건강관리 방법 알아보자!
2023-03-03 오전 10:48:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 날씨가 풀려 옷을 얇게 입고 다닌 A씨는갑작스럽게 추워진 날씨에편도선염에 걸렸습니다. 오늘은 급격히 추워지는 꽃샘추위에 알맞은 옷차림과 건강관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꽃샘추위란? 꽃 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223033335706

EBS 명의 <조용히 서서히 무섭게, 간염>
2023-03-03
증상이 없어 몰랐다! 조용히, 서서히, 무섭게 나타나는 바이러스성 질병 간염. 누구나 발생할 수 있습니다. 의료비용의 부담으로 인해 가정의 파탄까지 이르게 만든다는 무서운 질병.바이러스의 침범으로 자신도 모르게 망가져 버리는 간. 지금 여러분 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223031989852

개학, 새학기 적응 기간 아이들이 주의해야 할 유행성 질환 알아보세요
2023-03-02 오전 10:32:32
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 아이가 학교에 다녀와 눈병에 걸린 후 자신도 눈병에 걸린 A씨는아이와 함께 안과에 내원하였습니다. 방학이 끝나고 새학기가 시작되면서 접촉이 많아지게 되고 감염병에 쉽게 노출되는데요. 오늘은 새학기 감염에 주의해야 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223032183217?viewType=pc

당뇨 합병증 종류 및 혈당 관리 방법으로 미리 예방해 보세요
2023-03-01 오후 12:40:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 당뇨로 인해 발생할 수 있는 무서운 당뇨 합병증 오늘은 당뇨 합병증 종류와 혈당 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 혈액의 포도당이 비정상적으로 높을 때 나타나는 질환입니다. 당뇨병이 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223030166954?viewType=pc

세계 희귀질환의 날 맞이, 희귀질환의 종류와 진단 방법 알아보고 미리 대비하세요.
2023-02-28 오전 9:51:23
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 칼에 베이는 듯한 통증이 지속되어병원을 내원한 A씨는 희귀질환인 복합부위통증증후군 진단을 받았습니다. 오늘은 세계 희귀질환의 날을 맞아 희귀질환의 종류와 진단 방법에 대해서 알아보겠습니다. 세계 희귀질환의 날 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223030104670?viewType=pc

크룹(급성 폐쇄성 후두염), 아이가 컹컹 소리의 기침을 한다면 의심하세요
2023-02-26 오후 1:08:52
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 강아지 짖는 소리와 비슷한 기침이 나타나는 크룹 오늘은 크룹이라고 불리는 급성 폐쇄성 후두염의 원인과 증상?에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 크룹(급성 폐쇄성 후두염)이란? 크룹(급성 폐쇄성 후두염)은 1 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223026313892

공황장애 자가진단 테스트로 확인해보세요 (+증상과 극복 방법)
2023-02-25 오후 12:30:00
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 예상치 못하게 나타날 수 있는 공황장애 오늘은 극단적인 불안 증상인 공황장애 자가진단 테스트와 증상, 극복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란? 공황장애란 특별한 이유 없이 예상치 못한 상황에서 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223026200409

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